Рацион спортсмена

Наш практический опыт свидетельствует, что питание спортсмена чаще всего его собственная забота, и поэтому – самое «слабое звено» в его подготовке. Поддержание физической формы на всех стадиях тренировочного процесса требует профессионального подхода и регулярной коррекции питания.

Одним из факторов, определяющих результативность спортивной деятельности, является состав тела. Он сугубо индивидуален и зависит от трёх составляющих: качества питания, физической активности и уровня обменных процессов в организме.

Предлагаемая программа комплексной оценки пищевого статуса спортсменов с определением этих трёх основных составляющих, и разработка индивидуальной программы питания с учётом тренировочного процесса, дают реальную возможность существенно улучшить спортивные результаты, постоянно поддерживать нужную физическую форму и сохранять здоровье.

Специальное программное обеспечение позволяет использовать аппарат для спортсменов различных специализаций и квалификации по 16 мужским и 11 женским видам спорта.

 

Программа включает:

  • Оценку фактического питания - замеры, компьютерное тестирование (до 45 мин).
  • Биоимпедансный анализ состава тела по специальной программе «СПОРТ» с определением интегральных параметров состава тела по регионам (верхний плечевой пояс, нижние конечности, туловище) - до 30 мин.
  • Распечатку результатов, норм и отклонений на цветном принтере (до 15 стр.).
  • Беседу со специалистом по питанию, доктором медицинских наук (до 1,5 часа).
  • Составление индивидуальной программы питания, адаптированной к режиму тренировок.
  • Информационную поддержку (консультации личные, по телефону, электронной почте, skype, viber) от 3-х до 12 месяцев.

Вы можете записаться на данную программу позвонив по нашим контактным телефонам или .

Контакты

220021, Республика Беларусь,
г. Минск, ул. Котовского, 9А,
административный корпус №7, каб. 5

+375 (17) 399-88-49
+375 (44) 764-71-69
+375 (29) 774-77-54

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Пн-Сб с 9.00 – до 20.00

Подпишитесь на нашу рассылку!

И будьте в курсе последних новостей и акций.